Сампо

САМПО (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером. О сампо договариваются заранее. Договориться можно как лично, так и найти партнера на сампо через специальный телеграмм канал (ссылку на канал можно узнать в танцевальных школах), через группу в фейсбуке "ВКС-Сампо.Москва",через приложение для смартфона "Ivarastudio". Сампо проводится, как правило, на базе танцевальной школы. В Москве сампо можно провести в залах танцевальных школ Лисоборье и Ивара. За возможность позаниматься в залах танцевальных школ необходимо внести небольшую оплату. Стоимость зависит от расценок каждой танцевальной школы. При самостоятельной отработке, независимо от того, лидер или ведомый, танцор отрабатывает футворк (footwork), стайлинг (stiling), индивидуальные техники работы тела, переноса веса, работа с полом и другие технические элементы. При сампо в паре танцоры отрабатывают конекшн, связки, элементы фигур. Для более продуктивного сампо в паре партнерам желательно заранее обговорить что именно они хотят отработать и составить примерный план сампо.