Сампо: различия между версиями

Версия от 21:31, 13 января 2020

САМПО (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером.

С кем?

О сампо договариваются заранее. Найти партнера на сампо можно на следующих ресурсах:

телеграм-чат "WCS.Sampo": https://t.me/wcs_sampo
FB-группа "ВКС - Сампо. Москва": https://www.facebook.com/groups/wcssampo/
приложение московской студии Ивара (Android, iOS)

Где?

Для сампо можно снять зал целиком в любой танцевальной школе, или же воспользоваться услугой сампо, которая позволит за меньшие деньги позаниматься в общем зале с другими парами. В этом случае лучше выбирать школы, где сампо в общем зале занимаются под подходящую для WCS музыку, это обычно WCS или хастл школы. Обычно всю информацию о наличии и стоимости сампо выкладывают на сайтах школ, список школ доступен на странице с групповыми занятиями.

Что?

Необходимое условие для развития любого движения - это значительное количество повторений. При этом есть риск заучить движение неправильно (критериев неправильности может быть много: 1) вредный для здоровья, 2) техника, отличная от текущих представлений о WCS, 3) визуально некрасивой, тысячи их), поэтому многие профессиональные танцоры рекомендуют программу для сампо составлять или корректировать на индивидуальных занятиях.

При самостоятельной отработке, независимо от того, лидер или ведомый, танцор может отрабатывать футворк (footwork), стайлинг (styling), индивидуальные техники работы тела, переноса веса, работа с полом и т.д.

При сампо в паре танцоры могут отрабатывать конекшн, связки, элементы фигур, музыкальность и т.д. Для более продуктивного сампо в паре партнерам желательно заранее обговорить что именно они хотят отработать и составить примерный план сампо.

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
-САМПО (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером. О сампо  договариваются заранее. Договориться можно как лично, так и найти партнера на сампо через специальный телеграмм канал (ссылку на канал можно узнать в танцевальных школах), через группу в фейсбуке "ВКС-Сампо.Москва",через приложение для смартфона "Ivarastudio". Сампо проводится, как правило, на базе танцевальной школы. В Москве сампо можно провести в залах танцевальных школ Лисоборье и Ивара. За возможность позаниматься в залах танцевальных школ необходимо внести небольшую оплату. Стоимость зависит от расценок каждой танцевальной школы.
+САМПО (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером.
-При самостоятельной отработке, независимо от того, лидер или ведомый, танцор отрабатывает футворк (footwork), стайлинг (stiling), индивидуальные техники работы тела, переноса веса, работа с полом и другие технические элементы.
+=== С кем? ===
-При сампо в паре танцоры отрабатывают конекшн, связки, элементы фигур. Для более продуктивного сампо в паре партнерам желательно  заранее обговорить что именно они хотят отработать и составить примерный план сампо.
+О сампо договариваются заранее. Найти партнера на сампо можно на следующих ресурсах:
+* телеграм-чат "WCS.Sampo": https://t.me/wcs_sampo
+* FB-группа "ВКС - Сампо. Москва": https://www.facebook.com/groups/wcssampo/
+* приложение московской студии Ивара ([https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.volha.hustle.ivarastudio&hl=en_US Android], [https://apps.apple.com/ru/app/%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B0-%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0/id1459166294 iOS])
+=== Где? ===
+Для сампо можно снять зал целиком в любой танцевальной школе, или же воспользоваться услугой сампо, которая позволит за меньшие деньги позаниматься в общем зале с другими парами. В этом случае лучше выбирать школы, где сампо в общем зале занимаются под подходящую для WCS музыку, это обычно WCS или хастл школы. Обычно всю информацию о наличии и стоимости сампо выкладывают на сайтах школ, список школ доступен [[Групповые занятия|на странице с групповыми занятиями]].
+=== Что? ===
+Необходимое условие для развития любого движения -  это значительное количество повторений. При этом есть риск заучить движение неправильно ''(критериев неправильности может быть много: 1) вредный для здоровья, 2) техника, отличная от текущих представлений о WCS, 3) визуально некрасивой, тысячи их)'', поэтому многие профессиональные танцоры рекомендуют программу для сампо составлять или корректировать на [[Индивы|индивидуальных занятиях]].
+При самостоятельной отработке, независимо от того, лидер или ведомый, танцор может отрабатывать футворк (footwork), стайлинг (styling), индивидуальные техники работы тела, переноса веса, работа с полом и т.д.
+При сампо в паре танцоры могут отрабатывать конекшн, связки, элементы фигур, музыкальность и т.д.  Для более продуктивного сампо в паре партнерам желательно заранее обговорить что именно они хотят отработать и составить примерный план сампо.