Сампо: различия между версиями
м (→Что?) |
(→Где?) |
||
| (не показана 1 промежуточная версия этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | + | Сампо (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером. |
|
===С кем?=== |
===С кем?=== |
||
| − | О сампо договариваются заранее. Найти партнера на сампо в |
+ | О сампо договариваются заранее. Найти партнера на сампо можно на групповом занятии или чатах группы, а также в публичных чатах, к примеру, в Москве: |
*телеграм-чат "WCS.Sampo": https://t.me/wcs_sampo |
*телеграм-чат "WCS.Sampo": https://t.me/wcs_sampo |
||
| Строка 8: | Строка 8: | ||
*приложение московской студии Ивара ([https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.volha.hustle.ivarastudio&hl=en_US Android], [https://apps.apple.com/ru/app/%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B0-%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0/id1459166294 iOS]) |
*приложение московской студии Ивара ([https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.volha.hustle.ivarastudio&hl=en_US Android], [https://apps.apple.com/ru/app/%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B0-%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0/id1459166294 iOS]) |
||
| + | В других городах спроси у преподавателя, подскажет способ. |
||
| − | В других городах о ресурсах для поиска сампо необходимо уточнять у преподавателей. |
||
===Где?=== |
===Где?=== |
||
| + | |||
| − | Для сампо можно снять зал целиком в любой танцевальной школе, или же воспользоваться услугой сампо, которая позволит за меньшие деньги позаниматься в общем зале с другими парами. В этом случае лучше выбирать школы, где сампо в общем зале занимаются под подходящую для WCS музыку, это обычно WCS или хастл школы. Обычно всю информацию о наличии и стоимости сампо выкладывают на сайтах школ, список школ доступен [[Групповые занятия|на странице с групповыми занятиями]]. |
||
| + | * Относительно дорогой вариант: снять зал целиком в одной из студий. Необязательно это зал в школе с WCS, поиск по "аренда зала" поможет найти ближайший. |
||
| + | * В разы дешевле: в WCS или хастл школе прийти на ''сампо''. В этом режиме в зале вы не одни, надо договориться с соседями по музыке. Обычно для этого выделяют один или несколько свободных от занятий или аренды залов. Чтобы воспользоваться — уточни в [[Групповые занятия|конкретной школе]], когда доступны залы для сампо и приходи. |
||
===Что?=== |
===Что?=== |
||
| − | + | Чтобы классно танцевать — надо много повторов для одних и тех же действий, "разок повторил и готово" не сработает. При этом есть риск заучить движение неправильно ''(критериев неправильности может быть много: 1) вредный для здоровья, 2) техника, отличная от текущих представлений о WCS, 3) визуально некрасивой, тысячи их)'', поэтому рекомендуется программу для сампо составлять на [[Индивы|индивидуальных занятиях]] под присмотром опытного тренера. Формула успеха: взять домашку на индиве, потренить, показать тренеру, тренер поправит, повторить. |
|
| + | |||
| ⚫ | |||
| + | |||
| ⚫ | |||
| + | Чтобы не заучивать ошибки друг друга и развивать навык адаптации к любому партнёру — имеет смысл сампить с разными партнерами. Это пригодится и [[Конкурсы|на конкурсах]], и [[Вечеринки|на вечеринках]]. |
||
| ⚫ | |||
| + | === Музыка === |
||
| ⚫ | |||
| + | * радио с готовой музыкой: [https://wcs.radio-hustle.com wcs.radio-hustle.com] |
||
| − | Для достижения лучшего результата предпочтительнее сампить с как можно большим числом партнеров/партнерш, чтобы не привыкать к одному виду взаимодействия в паре, так как каждый партнер/партнерша всегда отличаются по силе взаимодействия, натяжения, давления, переноса веса. Способность быстро приспосабливаться в паре друг к другу (это касается и партнёров, и партнёрш) позволит получить максимум удовольствия от танца и использовать продвинутые техники, основанные на использовании друг друга и взаимном доверии. |
||
| + | * готовый плейлист в телеграм канале: [https://t.me/djsampo t.me/djsampo] |
||
Текущая версия от 21:32, 27 августа 2022
Сампо (крат.) - самоподготовка. Вид занятий, при котором танцоры самостоятельно, без тренера отрабатывают пройденный материал. Сампо может быть как сольным, так и с партнером.
С кем?[править]
О сампо договариваются заранее. Найти партнера на сампо можно на групповом занятии или чатах группы, а также в публичных чатах, к примеру, в Москве:
- телеграм-чат "WCS.Sampo": https://t.me/wcs_sampo
- FB-группа "ВКС - Сампо. Москва": https://www.facebook.com/groups/wcssampo/
- приложение московской студии Ивара (Android, iOS)
В других городах спроси у преподавателя, подскажет способ.
Где?[править]
- Относительно дорогой вариант: снять зал целиком в одной из студий. Необязательно это зал в школе с WCS, поиск по "аренда зала" поможет найти ближайший.
- В разы дешевле: в WCS или хастл школе прийти на сампо. В этом режиме в зале вы не одни, надо договориться с соседями по музыке. Обычно для этого выделяют один или несколько свободных от занятий или аренды залов. Чтобы воспользоваться — уточни в конкретной школе, когда доступны залы для сампо и приходи.
Что?[править]
Чтобы классно танцевать — надо много повторов для одних и тех же действий, "разок повторил и готово" не сработает. При этом есть риск заучить движение неправильно (критериев неправильности может быть много: 1) вредный для здоровья, 2) техника, отличная от текущих представлений о WCS, 3) визуально некрасивой, тысячи их), поэтому рекомендуется программу для сампо составлять на индивидуальных занятиях под присмотром опытного тренера. Формула успеха: взять домашку на индиве, потренить, показать тренеру, тренер поправит, повторить.
На сольной отработке (без партнёра), танцор может отрабатывать футворк (footwork), стайлинг (styling), индивидуальные техники работы тела, переноса веса, работа с полом и т.д.
На парной отработке танцоры могут отрабатывать взаимодействие (connection), связки, элементы фигур, музыкальность и т.д. Для более продуктивного сампо в паре партнерам желательно заранее обговорить, что именно они хотят отработать и составить примерный план сампо.
Чтобы не заучивать ошибки друг друга и развивать навык адаптации к любому партнёру — имеет смысл сампить с разными партнерами. Это пригодится и на конкурсах, и на вечеринках.
Музыка[править]
- радио с готовой музыкой: wcs.radio-hustle.com
- готовый плейлист в телеграм канале: t.me/djsampo
